Sabor: Doce de Leite
A Creatina é um dos suplementos mais estudados no mundo, com ampla utilização devido aos seus inúmeros benefícios. Ela é um aminoácido encontrado principalmente nos músculos e também no cérebro. Apesar de encontrarmos alimentos fontes de creatina, as quantidades não são muito grandes e por isso a importância de suplementar.